人は、長い歴史の中で、常に食料不足との戦いでした。だから私たちの体はエネルギーを蓄えます。同じ調子で食べるとどうしても栄養過多になります。
ですので、現代の方々は食べすぎるということに気を付けたほうがよいとおもいます。それが実は食品ロスを減少させることになります。
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