毎日訓練することの大切さ④

 毎日訓練することの大切さですが、毎日の仕事の中に組み込んだり

生活の中に組み込んでいくと、それが当たり前になります。

「呼吸をするように努力する。」

現役時代の王選手は、呼吸をするように素振りをしていたようです。当たり前すぎたようです。そこまでは、言いませんが、努力を努力と思わなくなる時が来るはずです。

朝食の後に、新聞を読むとか。寝る前に本を読む（たいてい寝てしまうけど）。

NHKスペシャルは毎回見るとか。ショッピングセンターに行ったら必ずスーパーによるとか。

「呼吸をするように努力をする。」

私も、目指していこうと思います。