継続するには、目的をしっかり持つ。これも継続するコツになります。
なんのために?ということを考える。例えば、毎朝新聞を読むという目標を立てたとします。でも、それだけでは続かないことが多い。そこに目的をしっかり持つことです。なんのために?何を新聞から得たいのか?知りたいのか?その目的を持つだけで、続くし、読み方まで変わってきます。
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