カップラーメンは体に悪いという理由は、
まず塩分が高いということですね。塩分がいけないというわけでなく、塩分が高すぎるということですね。カップラーメン一個で一日で食べていい量の塩分を摂取してしまいます。
次に、カップラーメンは油で揚げていることが多いので、まー脂質が高いということですね。カップ麺で20グラムは脂質があります。
さらには、栄養が偏っているということですね。カップラーメンでおなか一杯にしても栄養はあまりとれていません。ビタミンとかミネラルはほぼないということですね。
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