上り坂、下り坂、まさか❗️
上り坂も時には休憩が必要ですね。山登りでも休憩をすることによって体力が続きます。ただ、休憩をし過ぎると体を動かすのがしんどくもなります。ちょうどいい頃合いがあるのかもしれません。
まーどちらにしても休憩が必要です。
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