できると思うことが大切です。これは、もう自分を信じることから始めます。
とても小さなことからです。まずは、自分との約束を守ることから。
例えば、明日の朝、絶対5時に起きるぞ!と決心し、必ず起きる。そうすると、自分との約束を守ったことになります。自分を信じます。これはとても小さなことですが、毎日の積み重ねなので、とても大きなことになります。
そして、とてつもないことを、できる!と自分を信じることができるようになります。
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