スポーツの世界でね、みんな練習します。
例えば、素振りです。野球でもテニスでもゴルフでも、素振りって基本中の基本ですよね。
もちろん正しい素振りが前提です。
1日10回の素振りを10日間やるのと、
10日に1回100回の素振りをするのでは、どちらが上達するか?もちろん1日10回の素振りですね。
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