2024年11月30日土曜日

カギは朝にあり④

さて、朝早く起きてなにをするか?

私のおすすめは、

①本を読む

②運動(ストレッチとかヨガとか)

③仕事の準備

④朝からカフェとか・・・読書とか仕事の準備とか

こんな感じです。まー立場上③は言いにくいのですが、一日の仕事をスムーズにさせますね。スケジュールの確認や昨日のスケジュールの振り返りをしたりします。


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